失眠的時(shí)候，很多人都會(huì)聽聽歌。早在 1741 年，音樂家巴赫就曾寫下《哥德堡變奏曲》幫助凱瑟琳伯爵入眠。而中醫(yī) " 五行 " 與音樂 " 五音 " 的對(duì)應(yīng)，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就已有闡釋。音樂的內(nèi)蘊(yùn)是以人的情感為軸心的，古人就將五音各調(diào)歸類：“宮音和平雄厚，莊重寬宏；商音慷壯哀郁，慘憮健捷；角音圓長(zhǎng)通澈，廉直溫恭；徵音婉愉流利，雅而柔順；羽音高潔澄凈，淡蕩清邈”。故“聞宮音，使人溫舒而廣大；聞商音，使人方正而好義；聞角音，使人惻隱而愛人；聞徵音，使人樂善而好施；聞?dòng)鹨?，使人整齊而好禮。”

“五臟相音”學(xué)說(shuō)在音樂養(yǎng)生中具有重要意義。一般說(shuō)來(lái)，宮調(diào)式和徵調(diào)式色彩明亮，有健脾、養(yǎng)心的作用；羽調(diào)式和角調(diào)式色彩上較暗淡，有補(bǔ)腎、疏肝的作用，商調(diào)式介乎兩者間，可使人感欣慰而有清肺之功效。因此，根據(jù)不同的病癥，選用適當(dāng)?shù)囊魳房色@得較好的養(yǎng)生效果。

視頻簡(jiǎn)介：如何理解音樂就是藥，從繁體字上看，“樂（樂）”只比“藥（藥）”少一個(gè)草字頭，音樂在某種程度上也的確能起到藥物治療的作用。然而，音樂是一種虛無(wú)的存在，我們應(yīng)該如何去體會(huì)呢？

意識(shí)流、實(shí)驗(yàn)性

運(yùn)動(dòng)與力量的無(wú)窮交替循環(huán)

靜物存在、大自然聲音與黑白相交

音樂療法是重要輔助治療手段
 

音樂真的可以治病嗎？上海音樂學(xué)院院長(zhǎng)、世界中聯(lián)音樂療法專業(yè)委員會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)廖昌永教授表示，音樂可以撫慰人的心靈，還能激發(fā)情感，改善人們的精神狀態(tài)，從而影響免疫系統(tǒng)的運(yùn)作。目前，音樂治療已部分運(yùn)用在自閉癥、癌癥患者的輔助治療中，對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)效果良好。

" 音樂療法對(duì)于聾啞患者的心理治療效果也非常明顯。" 廖昌永接受南方 + 記者采訪時(shí)表示，他曾在貴州的聾啞學(xué)校，用聲音的頻率振動(dòng)來(lái)教會(huì)他們什么是節(jié)奏。通過(guò)這種方式，聾啞孩子們釋放了天性，也舒緩了壓力，增強(qiáng)了自信。" 以前這些孩子走出去的時(shí)候，不大愿意和人交流。但當(dāng)他們接觸了音樂后，自信增強(qiáng)了，也更愿意與外界溝通。"
 

" 醫(yī)學(xué)與人文密不可分。" 中國(guó)工程院院士樊代明認(rèn)為，目前醫(yī)學(xué)分科出現(xiàn)過(guò)于細(xì)化、醫(yī)學(xué)知識(shí)碎片化的情況，把一切健康問題都推給醫(yī)生。雖然醫(yī)學(xué)對(duì)人體的研究已經(jīng)非常精細(xì)，但對(duì)生命本質(zhì)的探索卻差得很遠(yuǎn)。因此，醫(yī)學(xué)需要整合，需要人文。" 中華文化博大精深，實(shí)踐證明，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與音樂的結(jié)合是可行的。"

在臨床上，音樂療法也需要 " 辨證 "。廣州醫(yī)科大學(xué)校長(zhǎng)、世界中聯(lián)音樂療法專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)王新華教授表示，按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論 " 陰陽(yáng)平衡 " 來(lái)看，不同的寒癥和熱癥，需要匹配憂傷或興奮等不同類型的音樂。" 無(wú)論是把中國(guó)的傳統(tǒng)音樂的運(yùn)用于治療，還是在中醫(yī)的理論指導(dǎo)下開展音樂治療，都比單純用西醫(yī)治療的方法有優(yōu)勢(shì)。"

記者獲悉，目前廣州市腦科醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院等醫(yī)院已經(jīng)在開展音樂治療。" 現(xiàn)在音樂治療曲目，一般都是從現(xiàn)成的作品中選擇。希望將來(lái)更多人重視音樂療法，歡迎作曲家專門根據(jù)病種，為音樂治療作曲。" 王新華說(shuō)。